Metas e lazer: veja como ter uma rotina de estudos equilibrada para o Enem

O anseio de ter um bom desempenho no Enem (Exame Nacional do Ensino Médio) pode prejudicar momentos de lazer e descanso, importantes no processo de quem se prepara para a prova.

Os estudantes que vão prestar a edição deste ano, que ocorre nos dias 8 e 15 de novembro, devem ter como foco não saber tudo, mas identificar e corrigir possíveis erros ao longo do processo.

"Quem conhece o próprio padrão de erro, erra menos, afinal, o aluno que aprende com o que erra evolui mais rápido do que aquele que só tenta 'acertar mais'", alerta o professor e mentor de estratégias de estudo Eduardo Dias.

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Para ele, antes de sair estudando todos os conteúdos abordados, o primeiro passo é montar um planejamento. Por isso, antes de tudo, é necessário planejamento e montar uma boa rotina.

Portanto, a primeira dica do especialista é montar um plano de estudos realista, eficiente e focado em resultado. "O estudante precisa de uma rotina que faça ele chegar ao fim da semana com a sensação de 'dei o meu melhor'".

Criar metas inalcançáveis, encher o cronograma com tarefas excessivas, ignorar tempo de descanso e lazer com a família e amigos e se cobrar demais podem ser erros cometidos por muitos alunos.

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Veja abaixo dicas do professor para se sair bem no Enem
De acordo com Dias, muitos estudantes ficam travados no ciclo que envolve aulas demais, autocrítica excessiva e pouco plano de ação (ou correção de passos que já ajudam no cronograma).

- Varie os conteúdos: ficar só assistindo aula dá uma falsa sensação de produtividade. Não fique preso em uma única matéria por horas, o que pode deixar o estudo cansativo e desmotivador. Alternar é preciso e deixa o aprendizado mais leve;
- Some teoria e prática: é importante juntar teoria com a resolução de questões aos moldes dos vestibular;
- Faça revisões constantes: não deixe para revisar apenas na última hora. Vá intercalando conteúdos novos com matérias antigas;
- Faça simulados e observe o que errou: entender seus pontos fracos e aprender com os erros é importante para melhorar o desempenho no futuro;
- Desafie-se sempre: se os estudos ficaram fáceis, hora de mudar. É necessário dedicação e esforço.

"Estudar muito não é sinônimo de aprovação. O que traz resultado é estudar com inteligência, direcionamento e consistência. Ter força de vontade sem direção não te faz avançar", afirma Dias.

Guia de preparação para o Enem: tudo o que você precisa saber

Fonte: CNN