CANAL NO WHATSAPP
Noticia

Matt Damon revela rotina para "ficar sarado aos 50": "Dois anos sem glúten"

Para interpretar o rei grego Odisseu em "A Odisseia", Matt Damon teve de fazer uma mudança brusca na alimentação e na rotina de exercícios físicos. O ator de 55 anos já disse que a produção, que estreia no dia 16 de julh...

Veiculo: CifraNET 2 min de leitura
Compartilhar esta noticia
Matt Damon revela rotina para "ficar sarado aos 50": "Dois anos sem glúten"
Materia principal

Leia a noticia completa

Para interpretar o rei grego Odisseu em "A Odisseia", Matt Damon teve de fazer uma mudança brusca na alimentação e na rotina de exercícios físicos.


O ator de 55 anos já disse que a produção, que estreia no dia 16 de julho no Brasil, foi a mais desafiadora de sua carreira e exigiu uma mudança total de estilo de vida.


Uma das coisas de que ele abdicou para "ficar sarado e musculoso" foi cortar o consumo de glúten por dois anos.

CANAL NO WHATSAPP

"Eu não tinha noção do quanto isso estava me afetando. Minha vida mudou completamente nesses últimos dois anos em que parei de comer isso", disse ele em entrevista ao podcast Good Hang with Amy Poehler.


Mesmo após quase um ano do fim das filmagens, Damon disse que não voltou a consumir o alimento. No entanto, ele admite que a mudança foi incômoda.


Ele contou em outra entrevista ao podcast New Heights, em janeiro, que pesava cerca de 90 quilos no início e que passou a pesar 76 quilos com as mudanças.

Top Cifras

Toque agora.


"Sou um grande fã de pão e cerveja, massa e pizza e tudo isso", brincou ele. "Mas me sinto melhor."


Segundo ele, o foco no novo estilo de vida nunca foi tão intenso quanto para se preparar para viver Odisseu. Antigamente, o ator disse que sempre deixava outros compromissos atrapalharem o planejamento.


"Agora, não teve essa de planejar e agora foi tipo 'é isso mesmo'. Só pisar fundo no acelerador e pronto. E essa é a única maneira de fazer isso, e comer um pouco menos."


O filme é uma das estreias mais aguardadas do ano e é de Christopher Nolan, que dirigiu filmes de sucesso em Hollywood como "Oppenheimer" (2023) e "Interestelar", que também tem atuação de Damon.


O restante do elenco é formado por Anne Hathaway, Zendaya, Tom Holland e Elliot Page.


Tom Holland é anunciado em novo filme de Christopher Nolan






 


Fonte: CNN

Cifras em alta

As músicas que o Mundo está tocando agora

  1. 1 Sara Tavares Balancê Sara Tavares
  2. 2 Carlos A. Moyses Majestade Carlos A. Moyses
  3. 3 Paul Thorn It's A Great Day (for Me To Whoop Somebody's Ass) Paul Thorn
  4. 4 Danilo Santos Paraíso Danilo Santos
  5. 5 Petula Clark Yesterday Petula Clark
  6. 6 The Cure Maybe someday The Cure
  7. 7 Jaci Velasquez Un Trocito De Cielo Jaci Velasquez
  8. 8 Ezio Call Me Up Ezio
  9. 9 Nina Fernandes Por Onde Anda Você? Nina Fernandes
  10. 10 Hillsong Worship Con El Cielo Hillsong Worship
  11. 11 Adorazione Vem Com Teu Fogo Adorazione
  12. 12 Lucas Santos Tiago Excelente Lucas Santos Tiago
  13. 13 Melody Fake Amor Melody
  14. 14 Brad Cotter Rock And Roll In The Hay Brad Cotter
  15. 15 Alejandro Neri Nunca Había Sentido Tanto Miedo Alejandro Neri
  16. 16 Manu Gavassi Hipnose Manu Gavassi
  17. 17 Dean Martin Hey, Good Lookin' Dean Martin
  18. 18 Tom Zé Augusta, Angélica e Consolação Tom Zé
  19. 19 Eu, Trovador Enquanto Cê Não Vem Eu, Trovador
  20. 20 Leonardo Campos Pelo Teu Nome Leonardo Campos
Chocolate glossy e mais: como conquistar as madeixas iluminados da vez
Proxima leitura

Chocolate glossy e mais: como conquistar as madeixas iluminados da vez

08/07/2026

Nos últimos meses, as referências ao universo dos doces extrapolaram o universo da gastronomia entrando no radar de beleza. No cabelo, tons como chocolate glossy, mocha b...

Ler proxima noticia
Especial

Historias das musicas em destaque

Ver mais
Comentarios

Participe da conversa

Seu comentario ajuda a manter a discussao viva e ainda convida outros leitores a continuar navegando pelo portal.

Maximo de 2000 caracteres.

Seja o primeiro a comentar esta noticia.

Blog

Mais noticias para voce

Ver todas as noticias